دليل جراحة شفط الدهون (ليبوساكشن)

تُعرف جراحة شفط الدهون بـ الليپوپلاستي (Lipoplasty) أو إزالة الدهون بالشفط. وهي عملية تجميلية تهدف إلى إزالة ترسبات الدهون الموضعية عن مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن، الفخذين، الأرداف، الرقبة، الذراعين، والجانبین. وتتم العملية عبر إدخال أنابيب شفط دقيقة (Cannulas) متصلة بجهاز شفط مفرغ من الهواء.

ورغم أن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي يمثلان الأساس لتخفيف الوزن، إلا أن بعض التجمعات الدهنية الموضعية تكون مقاومة للرجيم والرياضة. وفي هذه الحالات، يُعد شفط الدهون خياراً مناسباً لنحت القوام. ويجب التأكيد على أن شفط الدهون ليس بديلاً عن التمارين أو حمية إنقاص الوزن، بل هو وسيلة لتنسيق قوام الجسم، حيث يبلغ متوسط الدهون المزالة عادةً أقل من ۵ كجم ($10\text{ lbs}$).

توجد حدود فسيولوجية تحدد كمية الدهون التي يمكن إزالتها بأمان في جلسة واحدة؛ إذ إن الإفراط في الشفط يؤدي إلى مخاطر صحية وظهور تعرجات وتعرجات غير مستوية على سطح الجلد. والتقارير التي تتحدث عن شفط كميات مفرطة دفعة واحدة هي تقارير مبالغ فيها. ومع ذلك، وبسبب إعادة تنسيق الأبعاد، فإن التغيير الظاهري في شكل الجسم يكون أكثر بروزاً بكثير من الوزن الفعلي للدهون المزالة.

المرشحون المثاليون لجراحة شفط الدهون

شفط الدهون ليس علاجاً للسمنة المفرطة ولا يناسب التوقعات غير الواقعية. والمرشح المثالي هو من يستوفي الشروط التالية:

• أن يكون عمره ۱۸ عاماً فما فوق.

• أن يتمتع بصحة عامة جيدة ووزن مستقر.

• أن يعاني من تجمعات دهنية موضعية مقاومة للرياضة والرجيم (تتراوح بين ۵ إلى ۷ كجم متبقية).

• ألا يعاني من أمراض مزمنة غير مسيطر عليها مثل السكري، الالتهابات النشطة، أو أمراض القلب.

• أن يمتلك مرونة جلد جيدة. أما في كبار السن أو من يعانون من ارتخاء شديد في الجلد، فقد تتطلب الحالة إجراء عمليات شد جلد إضافية (مثل شد البطن) إلى جانب الشفط للحصول على قوام أملس ومشدود.

تعليمات ما قبل العملية

• التاريخ الطبي: إبلاغ الفريق الطبي بجميع الأمراض، الجراحات السابقة، الحساسية، والأدوية المستعملة.

• الأدوية الواجب إيقافها: التوقف عن تناول الأسبرين، البروفين، الناپروكسين، مضادات الالتهاب، أدوية المفاصل، والمكملات (خاصة فيتامين E) قبل ۱۰ أيام من العملية وبعدها بـ ۱۰ أيام لتجنب النزيف. ويُسمح فقط بالباراسيتامول (الاستامينوفين) عند الحاجة لتسكين الألم.

• المقتنيات الشخصية: إبلاغ الطبيب في حال استخدام عدسات لاصقة أو طقم أسنان. ويمنع ارتداء العدسات أو المجوهرات يوم العملية.

• الامناع عن الكحول: تجنب الكحوليات قبل العملية بأيام ولمدة أسبوع بعد العملية لتجنب خطر النزيف والتداخلات الدوائية.

• المرافقة: الترتيب لحضور مرافق معتمد لنقلك إلى المنزل والاعتناء بك خلال أول ۲۴ ساعة بعد الجراحة.

• النظافة الشخصية: الاستحمام الكامل ليلة العملية وصباحها بغسل الشعر والجسم بالشامبو، واستخدام صابون مضاد للبكتيريا لأسفل البطن والسرة. وتجنب مثبتات الشعر أو كريمات الجسم.

تعليمات ما بعد العملية وفترة التعافي

1. الراحة والحركة: الراحة التامة يوم العملية مع المشي الخفيف داخل الغرفة لتنشيط الدورة الدموية. ويمكن العودة للأنشطة اليومية الخفيفة بعد ۴۸ ساعة.

2. سوائل الجرح: خروج إفرازات وردية اللون من فتحات الجرح أمر طبيعي لمدة ۲–۳ أيام؛ وهي عبارة عن المحلول المخدر المستخدم أثناء العملية. وتقل هذه الإفرازات تدريجياً خلال ۴۸ ساعة.

3. السوائل والتغذية: شرب كوب من الماء كل ساعة يوم العملية، والاستمرار بشرب ۴–۵ أكواب ماء يومياً. وتجنب العظائر أو الأطعمة المجهزة المليئة بالصوديوم لأنها تزيد التورم. تناول وجبات خفيفة قليلة الملح وخالية من الأطعمة المسببة للغازات (مثل البقوليات والملفوف).

4. ارتداء المشد الطبي: ارتداء المشد الضاغط الخاص لمدة ۲۳ ساعة يومياً خلال الأسبوع الأول، ثم لمدة ۱۲–۲۳ ساعة يومياً خلال الأسابيع الثلاثة التالية (بما في ذلك وقت النوم). يساعد المشد في تقليل التورم ومنع تجمع السوائل ونحت طبقة الدهون المتبقية.

5. الاستحمام والعناية بالجرح: خلع المشد بعد ۲۴ ساعة من العملية للاستحمام بماء وصابون ملائم، ثم تجفيف فتحات الشفط ببطء ووضع شاش معقم وإعادة ارتداء المشد النظيف.

6. العودة للعمل: يستطيع معظم المرضى العودة للأعمال المكتبية الخفيفة خلال أسبوع إلى أسبوعين.

7. المشي اليومي: المشي لمسافة ۲–۳ كيلومتر يومياً ابتداءً من اليوم التالي للعملية؛ حيث يُعد المشي العامل الأكثر فاعلية في تصريف التورم.

8. الأدوية وتسكين الألم: الالتزام التام بالأدوية الموصوفة. وتتم السيطرة على الألم البسيط بالمسكنات المحددة.

9. القيادة والسباحة: تجنب القيادة يوم العملية، ويمكن القيادة بعد ۴۸ ساعة بشرط عدم تناول مهدئات. ويمنع الاستحمام في البانيو أو المسبح أو الجاكوزي حتى التئام الجروح تماماً؛ بينما يُسمح بالدش السريع.

10. الشمس والتسمير: حماية فتحات الجرح من أشعة الشمس المباشرة لتجنب التصبغات، وتجنب كريمات التسمير حتى زوال الكدمات تماماً.

الأسئلة الشائعة حول شفط الدهون

متى يمكنني العودة لممارسة الرياضة؟

يُنصح بالمشي الخفيف فوراً (باستثناء المجهود الشديد أول يومين). وتستطيع العودة للتمارين الرياضية الخفيفة بعد ۳ أسابيع، وللتمارين الشاقة ورفع الأثقال بعد ۶ أسابيع.

هل تعود الدهون إلى المناطق المعالجة؟

خلايا الدهون التي تم شفطها تُزال بشكل دائم ولا تتجدد. ولكن في حال عدم الالتزام بنظام غذائي متوازن ورياضة منتظمة، فإن خلايا الدهون المتبقية في الجسم قد تتمدد ويكبر حجمها. شفط الدهون يمنحك القوام المثالي، والحفاظ عليه يعتمد على نمط حياتك.

لماذا يجب ارتداء المشد الضاغط بعد العملية؟

التورم أمر متوقع بعد الشفط؛ وارتداء المشد يمنع تجمع السوائل تحت الجلد ويدعم الأنسجة ويساعد على نحت طبقات الدهون المتبقية بشكل أملس. قد لا يشعر المريض بتغير كبير في الأسابيع الأولى بسبب التورم، ولكن ۸۰٪ من النتيجة النهائية تظهر بعد شهرين، بينما يزول التورم بالكامل خلال ۶ أشهر.